- 알르레기 비염효과

알르레기 비염에 효염.

 

 

꽃가루나 먼지같은게 콧구멍으로 들어가면 순식간에 에치이 ...

아침에 일어나면 맑은 콧물과함께 에치이 ...

한두 번도 아니고, 시도 때도 없이 남녀노소 누구라도 이병에 걸려본사람들은 얼마나 불편한지 알겁니다.

심하면, 외출은 물론이고 사람과의 만남도 싫을 겁니다.

 

이비인후과병원에가서 치료로 완치가 되었다면, 다행이지만

이병원 저병원 , 이약 저약 다써봐도 효과가 없으니, 이게 문제가되겠지요.

 그러면, 지금부터 돈적게들고, 쉬운방법 민간요법을 한가지 소개해드릴께요.

 

 

▶ 준비물.

1)_ 천연 왕소금 깨끗한 것을 미리준비해둔다. ( 량은 많을수록좋음, 오래오래 써야하니까.... )

2)_ 요플레 먹고난, 용기를 한 개 준비한다. ( 종이컵도 가능하지만, 비용과 쓰레기 문제도 고려하셔야겠지요 )

3)_ 생수병같은 것을 한 개 준비해주세요.

 

 

▶ 조제방법.

1)_ 생수병에 천연 왕소금 커피스픈으로 6번정도 넣는다.

2)_ 그다음은  생수나 정수기물, 또는 수돗물을 생수병용량 기준해서 30% 정도 넣으세요.

3)_ 이제 흔들어주세요. ( 소금이 완전히 녹기위해서, 열심히 흔들어주세요 )

4)_ 소금이  다 녹았으면, 생수병에 물을 가득채워두세요.

※, 참고 _ 소금과 물의 비율기준은 입으로 맛을 봤을 때, 조금 짭짭하면 됩니다.

 처음 하실 때, 너무 짜가워서 힘드시면 조금 싱겁게 시작하여, 차츰차츰 농도를 짖게 하시면 됩니다.

 

 

▶ 활용방법

1)_ 아침에, 저녁에 일단 세면이나 샤워를 하고난후 요플레용기에 소금물을 한잔 따르시요. ( 하루에 2~3번정도 )

2)_ 이제 콧구멍으로 흡입을 하세요.

3)_ 콧구멍으로 흡입하면, 입으로 소금물이 들어오겠지요.

4)_ 입으로 들어온 소금물은 뱉으내세요.

5)_ 이렇게 반복하세요. 용기에 소금물이 없어질 때까지.

※, 처음부터 무리없이 잘 되는사람이있겠지만, 꼭 잘안되는 사람도 항상 있을 수 있습니다.

     그러면  처음이니까, 그냥, 맹물로 코로 흡입하는 연습을 하셔도 좋은 방법이겠지요.

     주의사항 _ 호흡방법이 서툰 너무 어린아이는 다른방법을 사용하세요.

                ( 면봉으로 소금물에 찍어가지고 세척하는 방법)

 

 

▶ 효과

효과는 2~3 개월후면 나타나기시작하는데, 사람에 따라서 증상의 심한정도에 따라서 차등은 있겠지요.

중요한건, 꾸준하게 끈기있게 노력을 하셔야만 됩니다.

노력하는 자만이 결과를 얻는 다.

 

 

노력한후에 실제로 완치효과를 보셨다면, 그만두지마시고  계속 하시면 건강에 아주 좋습니다.

요즘은밖에 가면 자동차 매연, 기타 여러 가지 몸에 해로운 이물질들이 우리 호흡기로 들어가면 여러 가지 중대 질병의

원이됩니다.

그래서, 위의방법으로 저녁에 샤워나 세면후에 항상 콧구멍 세척도 잊지 않고 하신다면 질병예방에 많은 도움이되겠죠.

요즘은 콧구멍 세척 요가도 있더만요, 티비에서 봤는데 ....

 

 

 

 

.  저축은 돈이있을 때 저축이 가능하고, 건강은 건강할 때 지켜야하며, 건강을 잃으면 나자신은 무용지물이된다.  알면서도, 소잃고 외양간고치는 인간이 항상 아쉬운마음이다.  늦게나마 깨달았으니 현명한 인간일까......  http://blog.daum.net/dadautong .

 

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